【心理勵志新書上架】美麗人生練習本：通往成功的100堂課－20171122Y

美麗人生練習本：通往成功的100堂課

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知見心理學創始人恰克?史匹桑諾博士認為成功並不困難，因為成功的地圖早已存放在我們內心，只是當你選擇開始走上成功之路，將會遇到許多攔阻與困難，這當中包括了沒自信、自憐自棄、自我攻擊、抱怨他人、恐懼、怪罪與憤怒。這些負面模式是成功之路的絆腳石，而一直從事療癒課程的恰克博士，結合原理、故事、練習，寫成本書，希望藉此幫助每一個人迎向專屬於個人的成功。

恰克博士的信念是，態度決定人生方向，心靈是成功的居所。真正的成功，不單靠卓越的工作與成就，更是能選擇自己真實所需，感受快樂、溫暖與愛。不要僅僅以外在可見的擁有什麼、獲得什麼來衡量成功，恰克博士指出成功其實是由內在決定的，你的內心充滿的是埋怨、恐懼，外在顯露的就是退縮、失敗；若是你的內在充溢了各樣成功的條件，那麼別人看到的，就是一個成功者。

作者簡介

恰克．史匹桑諾博士（Chuck Spezzano, Ph.D.）

知見心理學創始人。

美國聖地牙哥國際大學諮商心理學博士，1972年在美國匹茲堡展開他的諮商師生涯。他以家族治療、婚姻諮商、兒童諮商的專業背景，指導了上千計的治療團體與個別講座，也曾規劃藥癮治療工作坊、擔任加州海軍戒癮中心的心理師。

二十多年前，他深受《奇蹟課程》的啟發，並參考了完形治療、催眠療法、神經語言學等治療原則，與妻子蘭茜共同研發情緒與靈性治療的方法──知見心理學。目前這套方法已在國際間舉辦許多講座、工作坊、訓練課程，而恰克每年要花上兩百多天在世界各地巡迴授課。

現在已有超過九個國家翻譯了恰克 20多本著作，其中知名著作包括《會痛的，不是愛》、《幸福企業十五堂課》（心靈工坊出版）。目前恰克與妻子住在夏威夷的歐哈島上。

新聞分享

在洛杉磯，一對雙胞胎姐妹分離78年重聚首，竟然發現兩人的生活驚人相似。

人民網據《每日郵報》報導，安和伊麗莎白是一對雙胞胎姐妹，兩人最後一張合影還是作為小寶寶在媽媽的懷裡。出生20周，兩人被迫分開，從此隔著大西洋在不同的家庭和國度成長。一個從來不知道自己還有姐妹，另一個也從來不知道自己被收養的雙胞胎姐妹在哪兒。

這次相聚是她們第一次和彼此對話，然而兩個人的人生軌跡卻幾乎平行。兩人都嫁給了叫做吉姆的男人，皈依宗教，成為祖母，之後又變成寡婦。當兩姐妹打開各自的相冊，又發現兩個人都喜歡在鏡頭前擺相同的姿勢，甚至兩人見面擁抱時不約而同的都說『太迷人了！』

兩姐妹的故事相當傳奇，她們出生於1936年2月28日的英國漢普郡，父親是駐扎在附近的士兵，他愛上了一個富裕家庭的女佣阿里斯蘭博，並且令阿里斯懷孕。父親從來沒有機會見過兩個女兒，而阿里斯則因為懷孕失去了工作，眼看沒有辦法同時撫養兩個女兒，阿里斯只好將一個女兒送給當地的一對夫婦，後者將孩子改名為安。

而伊麗莎白則因為脊柱有些彎曲，沒辦法被收養。所以阿里斯和朋友以及阿姨一起撫養她。當她15歲時，阿里斯告訴伊麗莎白她還有一個雙胞胎姐妹。不過，母親還在世時，伊麗莎白並沒有試圖尋找過姐妹。她後來嫁給了一個美國水手，兩人移居到美國的波特蘭。

安幾乎同時也從養母那兒知道了自己是被收養的，但還是在女兒的幫助下，她才得知了伊麗莎白的消息。時隔78年，兩個姐妹終於相聚，場面十分感人。

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